Felizmente, as coisas estão mudando, e hoje é bem mais possível conciliar a rotina com filhos e estudos. Mas é preciso seguir algumas dicas, superando esse desafio com inteligência e sabedoria. A seguir, veremos algumas maneiras de alcançar esse objetivo!
Como conciliar filhos e estudos?
1. Defina um horário para cada atividade
O primeiro grande passo para conseguir conciliar uma jornada dupla (ou até mesmo tripla) é se organizar e definir um horário para cada atividade que você precise dar conta em seu dia a dia. Isso demanda, é claro, um certo tempo de adaptação e uma boa dose de autoconhecimento.
Por exemplo: seu filho, às segundas-feiras, tem aula de inglês no período da tarde. Então, você precisa colocar, em seu cronograma, o tempo gasto para levá-lo e buscá-lo. Esse controle pode parecer excessivo, mas fará toda a diferença na sua adaptação. Aos poucos, você se acostumará e pode relaxar um pouco.
2. Use estratégias para ganhar mais tempo
Outra dica muito importante é utilizar estratégias para fazer com que o seu tempo acabe rendendo mais. Elas são muito boas para atividades do dia a dia, como o preparo de refeições, que acaba levando muito tempo no cotidiano. Por que, então, não utilizar o domingo para isso?
Cortar todas as verduras e legumes e congelá-los é uma boa dica. Você pode até mesmo fazer pequenas marmitas e ir esquentando-as no decorrer da semana, fazendo com que a alimentação de sua família seja prática e saudável ao mesmo tempo. Além disso, você pode pedir a participação de seus filhos nos preparos, tornando esse momento divertido para todos.
3. Tenha um plano de estudos organizado
Com isso em mente, fica mais fácil passarmos para a parte dos estudos. A chave para o sucesso na hora de estudar em casa também é o planejamento. Por isso, faça um cronograma exclusivo para esse fim, assim como você fez com os horários da sua rotina.
Além de planejar os estudos meticulosamente, é importante ter um ambiente apropriado para essa atividade. Uma mesa sem distrações e com tudo do que você precisa para se sentir confortável e produtivo deve ser priorizada. Por isso, nada de estudar de qualquer jeito e em qualquer lugar!
4. Valorize bem cada momento de seu dia
Outra dica importante é a seguinte: aprenda a valorizar bem cada minutinho de seu dia. Ao ver um filme com sua família, por exemplo, desconecte-se do celular. Na hora de estudar, esqueça um pouco as obrigações que tem com a sua casa, como a hora de levar o cãozinho da família para passear.
Viver cada momento e condicionar a sua cabeça para estar sempre no presente (o que não significa, de modo algum, parar de fazer planos ou de pensar em longo prazo!) é uma ótima maneira de aumentar a sua produtividade, reduzir o cansaço e diminuir bastante o estresse e a ansiedade.
5. Converse com os membros de sua família
O apoio familiar é indispensável, não é mesmo? Por isso, todos precisam estar na mesma página quando falamos sobre conciliar as obrigações com os filhos e os estudos. Sendo assim, tire um tempo para conversar com todos os que serão afetados por essa mudança na rotina.
Fazê-los entender o que está acontecendo e deixá-los a par de suas decisões é muito importante e fará, inclusive, com que você tenha o apoio desejado e merecido. A delegação de tarefas também é essencial. Lembre-se de que a sobrecarga fará com que você se torne menos produtivo e fique desmotivado rapidamente.
6. Considere as modalidades EAD ou semipresencial como uma opção
Por fim, uma excelente maneira de fazer faculdade depois de ter filhos é optar por graduações que sejam apresentadas nas modalidades EAD. Aqui na Unopar, você ainda conta com a modalidade semipresencial. Fazer cursos online é, além de extremamente proveitoso, uma maneira de estar mais presente no dia a dia da sua família.
Além de serem mais econômicos, os cursos online fazem com que você não precise se deslocar para as aulas todos os dias e ajuda a montar um cronograma que combine mais com a sua rotina naturalmente mais cheia. Essa é, portanto, uma incrível oportunidade de unir o útil ao agradável e dar o tão sonhado passo rumo a uma graduação!
Já deu para perceber que é possível conciliar a rotina com filhos e estudos, não é mesmo? Com uma certa programação e um bom planejamento — e, claro, fazendo uso das estratégias que estão disponíveis atualmente —, qualificar-se sem abrir mão do tempo em família se torna algo muito mais fácil.
